คุณแม่หลายท่านอาจประสบปัญหาท้องแล้วเครียด แล้วมักลงเอยด้วยคำถามว่าจะส่งผลถึงลูกไหม เอาเป็นว่าถ้าเราอยู่ใกล้คนเครียด ช่างหงุดหงิด อารมณ์เสีย เรายังอยากหลบไปให้ไกล แล้วลูกในครรภ์ล่ะคะ น่าเห็นใจไม่ใช่เล่นหากเขาต้องอยู่กับคุณแม่ที่เครียด ๆ ตั้ง 9 เดือน ซึ่งในที่สุดก็จะกลายเป็นเด็กเครียด งอแง ร้องเก่ง เลี้ยงยากและมีปัญหาด้านพัฒนาการแน่นอน
ความเครียดของคุณแม่มักเกิดจากความรู้สึกยังไม่พร้อมที่จะมีลูก คุณแม่บางคนอาจตั้งคำถามว่า แล้วจะเป็นคุณแม่ที่มีความพร้อมได้อย่างไร คงต้องกลับมาที่ "การวางแผนตั้งครรภ์คุณภาพ" คือคุณแม่ต้องมีเวลา ที่จะสรรหาความสมบูรณ์ครบถ้วนของอาหาร การพักผ่อนและการมีความสุขตลอด 9 เดือน เพื่อชีวิตของลูกในครรภ์
คุณพ่อมีบทบาทมากที่จะให้กำลังใจ ช่วยเหลือ เอาใจใส่ดูแลคุณแม่ทั้งปัญหาในครอบครัว(ถ้ามี) และที่ทำงาน เพราะคุณแม่จะต้องเผชิญหนทางวิบากระหว่างการตั้งครรภ์ซึ่งอาจมีโรคแทรกซ้อนมากมาย คุณแม่ที่อยู่อย่างสุขกายสบายใจเท่านั้นลูกจึงจะมีคุณภาพอย่างที่ตั้งใจ
ถ้าเราหลีกเลี่ยงเรื่องเครียดไม่ได้ ก็ต้องมีคาถาคลายเครียด แค่ท่องว่า "ช่างเขาเถอะ" เพราะความเครียดเกือบร้อยทั้งร้อยเกิดจากความไ่ม่พอใจในผู้คนรอบตัวหรือสิ่งแวดล้อม
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : หนังสือ ตอบปัญหาสารพันเพื่อครรภ์คุณภาพ โดย รศ. พญ.เฉลิมศรี ธนันตเศรษฐ
