เมื่อลูกน้อยท้องผูก แก้ไขแบบไหนดี

     เมื่อลูกโตขึ้นถึงวัยที่ต้องหย่านมแม่และเริ่มดื่มนมผสมสูตรต่อเนื่อง ได้รับอาหารเสริมตามวัยแล้วพัฒนาไปเป็นอาหารมื้อหลัก ลูกวัยนี้อาจท้องผูกได้ ถ้าหากไม่ดูแลแก้ไขแต่เนิ่นๆ อาจเป็นปัญหาท้องผูกเรื้อรังในระยะยาวเมื่อลูกโตขึ้นได้เช่นกัน

     รู้ได้อย่างไรว่าลูกท้องผูก

     เมื่อใดก็ตามที่ลูกมีอาการถ่ายเป็นก้อนแข็ง ถ่ายลำบาก เจ็บก้นเวลาถ่าย เจ็บบริเวณท้องน้อยมีเลือดปนมากับอุจจาระ หรือมีเลือดติดอยู่ที่ผ้าอ้อมหรือกางเกงใน แสดงว่าลูกมีอาการท้องผูก

     วิธีดูแลเมื่อลูกท้องผูก

     ให้ลูกได้รับประทานอาหารประเภทผักและผลไม้สด เช่น กล้วยน้ำว้า มะละกอ ส้ม ฝรั่ง เพื่อทำให้อุจจาระนิ่ม ดื่มน้ำให้มากพอ สำหรับเด็กที่อยู่ในช่วงหย่านมแม่แล้ว อาจเลือกให้นมผสมสูตรต่อเนื่องที่มี พรีไบโอวัน จากโอลิโกฟลุกโตส ซึ่งเป็นใยอาหารจากธรรมชาติซึ่งช่วยทำให้อุจจาระนิ่มลง ไม่ควรให้ยาระบายกับลูกบ่อยๆ ถ้าลูกเป็นแผลมากควรพาลูกไปพบแพทย์


ขอขอบคุณข้อมูลจาก  :  tips to Healthy baby ; Nestle Nutrition